L’une des réticences à porter des lentilles c’est de ne pas savoir mettre les lentilles ou d’avoir peur.
Chez Lunettes & Cie, lors de la délivrance de lentilles de contact, nous vous expliquons comment les mettre et les enlever. Nous vous donnons des conseils d’entretien et répondons à votre grande question : comment mettre et enlever mes lentilles de contact ?
Nous avons condensé tout ceci dans le manuel d’utilisation de lentilles ci-dessous et espérons que cela vous apportera de l’aide.
Règles d’hygiène et de sécurité
– Toujours se laver et se sécher les mains avant de manipuler les lentilles
– Se maquiller et se démaquiller après la manipulation des lentilles
– Ne pas se baigner ou prendre une douche avec ses lentilles (sauf les lentilles journalières qu’il faudra alors jeter dès la sortie du bain)
– Ne pas dormir avec ses lentilles
– Eviter de porter ses lentilles plus de 12h par jour et garder une journée de repos par semaine avec des lunettes
– Arrêter de porter vos lentilles en cas de rougeur, inconfort ou douleur et consulter votre ophtalmologiste
Cette vidéo vous aidera à visualiser les grandes étapes de la manipulation
Pour aller plus loin :
Mettre ses lentilles
1. Vérifier que la lentille est à l’endroit (en forme de bol et non assiette creuse)
2. Poser la lentille sur l’index de votre main dominante (droite si vous êtes droitier)
3. Soulever la paupière supérieure avec l’index de la main non dominante
4. Baisser la paupière inférieure avec le majeur de la main forte
5. Déposer la lentille directement sur la cornée (ou à cheval sur la cornée et la partie blanche en dessous)
6. Relâcher délicatement la paupière inférieure puis supérieure et fermer les yeux doucement
Trouble shooting
La lentille reste colée au doigt :
– Vérifier que le doigt n’est pas trop humide ou trop sec (En effet la lentille est hydrophile, elle devrait aller dans l’œil facilement)
– Ne pas appuyer sur l’œil lorsque vous essayez de mettre la lentille. Le principal est que le bord de la lentille touche l’œil
– S’assurer que les yeux sont suffisamment ouverts et que la lentille ne rencontre ni cil ni paupière avant de toucher l’œil.
L’œil se ferme :
– S’assurer de ne pas toucher les cils en prenant les paupières car cela stimule le clignement
– Attraper les paupières au plus près de la racine des cils
– Vérifier que les doigts sont secs et ne glissent pas sur la paupière pour maintenir une bonne prise
– Garder les deux yeux ouverts afin de suivre la fixation et voir ce que l’on fait à tout moment (il faudra lever le coude du bras non dominant pour mettre la lentille sur l’œil correspondant à la main dominante – œil droit si on est droitier)
– Si vous cherchez à voir ce que vous faites, l’œil restera ouvert et ne se révulsera pas
– Afin d’ouvrir l’œil encore plus grand, il est possible de baisser le menton et dévoiler encore plus le blanc sous la cornée
La lentilles tombe ou ne tient pas en place sur l’œil :
– La manipulation a été trop rapide et s’assurer de regarder vers le bas quelques secondes avant de lâcher lentement les paupières une à une
Enlever ses lentilles
1. Tenir les paupières de la même façon que pour mettre les lentilles
2. Faire glisser la lentille vers le bas, le blanc de l’œil
3. La pincer entre l’index et le pouce de la main dominante
4. La jeter ou la nettoyer
Trouble shooting
– S’assurer de maintenir l’œil grand ouvert
– Pincer la lentille aussitôt qu’elle est descendue sur la blanc- si quelques secondes s’écoulent, la lentille aura remonté en position centrale
– Pincer la lentille sans avoir peur en exerçant une pression sur l’œil. Ce geste sera parfaitement indolore et indispensable. A défaut, cela ne fera que « caresser » la lentille
– Appuyez l’index ET le pouce sinon vous ne ferez que déplacer la lentille
– Instiller une goutte de sérum physiologique ou larmes artificielle afin d’hydrater la lentille si elle semble collée à l’œil
Nettoyer les lentilles
Durant la journée les lentilles ont servi d’écran devant les yeux, elles ont absorbé les poussières, la pollution, les traces de maquillage mais aussi toutes sortes de bactéries et de virus.
Il sera donc nécessaire de procéder à un nettoyage mécanique et désinfectant.
1. Mettre la lentille dans le creux de la paume, y verser quelques gouttes du produit d’entretien conseillé par votre ophtalmologiste ou votre opticien
2. Avec l’index, masser la lentille durant 20 secondes environ
3. Verser du produit dans l’étui à lentille de façon à ce que les lentilles soient parfaitement recouvertes
4. Rincer la lentille avec du produit avant de les remettre le lendemain
5. Jeter le produit restant dans l’étui à lentilles et le laisser sécher à l’air libre, loin de l’eau
6. Attention, certains produits oxydant s’utilisent différemment. Se fier à la notice d’utilisation.
Nous espérons que ces explications exhaustives vous aurons aidé et nous restons à votre disposition pour toute question.
___
Si vous souhaitez savoir quelles lentilles sont faites pour vous c’est par ici !